Stillen – wie lange ist gut für mein Baby?
Mamas stillen immer kürzer, sagen Studien. Aber: Muttermilch ist für Babys ein richtiger Zaubertrank. Daher stellt sich die Frage: stillen wie lange?
Laaaange Autofahrt!
Wenn die Autoreise mit der Familie zur Qual wird, heißt es: Einige einfache Regeln beachten.
„Papa, wann sind wir da?“, „Mama, ich muss Lulu!“, „Mir ist schleeeeeecht!“ Oh je, wenn der Urlaub mit der Familie schon so los geht, sind starke Nerven gefragt.
Mittagsschlaf oder nicht?
Mittagsschlaf ist nicht zwingend notwendig, meinen jetzt die Experten. Ob das nicht Grund zur Freude bei unseren Kindern ist?
Augen auf und durchmachen – zumindest tagsüber! Das ist für viele Kleine die Devise, die Mittagsschlaf gar nicht mögen. Damit liegen sie gar nicht so falsch wie wir immer dachten, zeigen die neuesten Erkenntnisse.
Denn der Mittagsschlaf hat oft negative Auswirkungen auf die Nachtschlafqualität von Kleinkindern, erklärt Prim. Dr. Gerhard Pöppl, Leiter der Abteilung für Kinder- und Jugendheilkunde am Landeskrankenhaus Kirchdorf, zu der Frage: Sollen Kinder mittags schlafen?
Insektengift-Allergie?
Insektenstiche sind an sich harmlos – außer man leidet an einer Insektengift-Allergie. Wie schützt man sich und seine Kinder vor gefährlichen Stichen und wie erkennt man eine Allergie?
Wir alle kennen es: Ist eine Biene oder Wespe im Anflug, reagieren vor allem Kinder oft panisch. Wichtig ist aber, ruhig zu bleiben anstatt wild um sich zu schlagen und das Tier damit zu reizen. Setzt sich eine Biene oder Wespe auf einen, sollte man sie immer abstreifen und nicht abschlagen, sonst könnte sie sich bedroht fühlen und stechen.
Hautschäden: Babys und die Sonne
Für ganz Kleine heißt es auf alle Fälle: raus aus der Sonne! Denn die Hautschäden sind sonst erheblich – und dauerhaft.
Stress-Falle?
Im Familien-Alltag liegen die Nerven manchmal blank. Was tun?
Die Kinder sind streitlustig, der Chef fordert mehr Einsatz, die Mailbox ist zum Bersten voll, der Korb mit der Bügelwäsche ebenfalls, für die Schwiegermutter muss noch ein Geschenk besorgt werden … wir alle kennen solche Situationen, die an den Nerven zehren und kaum Zeit zum Atemholen lassen. Die Doppel- und Mehrfachbelastung wird mitunter einfach zu viel.
Wohlfühlen in der Schwangerschaft: ABC!
Wohlfühlen in der Schwangerschaft: Was tun bei Schwangerschafts-Wehwehchen? Einfache Problemlöser! Von A wie Allgemeinbefinden bis Z wie Zähne.
Tag des Schlafes
Beim Blick auf meinen Kalender musste ich schmunzeln: Am 21. Juni ist Tag des Schlafes. Schmunzeln deshalb, weil ich – wie wahrscheinlich viele Eltern – annahm, dass ich diesen „Feiertag“ nie wieder zelebrieren könnte.
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Kinder brauchen Bewegung: Fit mach mit!
Wichtig für den Nachwuchs: Kinder brauchen Bewegung – daher heißt es mit gutem Beispiel vorangehen und den Bewegungsdurst bloß nicht stoppen.
Eine gesunde Lebensweise wird uns schon längst nicht mehr in die Wiege gelegt, ist aber erlernbar. Je nach den Gewohnheiten in ihrer Familie werden manche Kinder eher als träge Couch-Potatoes aufwachsen als andere. Weiterlesen →
Stillen: Muttermilch macht schlau!
Muttermilch macht nicht nur satt, sondern auch noch schlau. Die Experten vom forum. ernährung heute (f.eh), dem Verein zur Förderung von Ernährungsinformation, meinen: Richtig ernährte Säuglinge sind intelligenter! Lies hier über das Stillen …