Für sich selbst und seine Familie im Alltag etwas Gutes für die Gesundheit tun, ist oft ganz easy. Dazu sollten wir und bewusst sein, dass bestimmte Nahrungsmittel, nämlich Nutrazeutika, auch Heilmittel sind. Wie die Küche zur Hausapotheke wird, erklärt uns eine Expertin.
Misshandlungen schließen nicht nur körperliche Übergriffe ein. Weniger offensichtlich, jedoch ebenso folgenschwer ist eine emotionale Vernachlässigung. Das kann zu Verhaltensproblemen führen, welche die Kinder sozial immer mehr zu Außenseitern macht, erklärt ein Experte. Erfahrt hier mehr zu diesem sensiblen Thema …
Jeder Schritt, den wir tun, ist gut für uns. Denn Bewegung in der Natur stärkt unser Herz-Kreislauf-System, trainiert unsere Ausdauer, verbessert die Durchblutung und versorgt unseren gesamten Körper mit mehr Nährstoffen. Leider bewegen sich viele Erwachsene und Kinder viel zu wenig.
Social-Freezing ist eine Methode, die es Frauen ermöglicht, ihren Kinderwunsch auf später zu verschieben. Eine Untersuchung hat nun gezeigt, dass dies offenbar mit einem höheren Risiko für Präklampsie verbunden ist.
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Übergewicht, eine genetische Veranlagung dazu und als Konsequenz die Entstehung von Diabetes Typ 2 – wie kann gerade bei jungen Menschen dieser Teufelskreis durchbrochen werden? Erfahrt hier mehr dazu!
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Als wahrer Brandbeschleuniger wirkt sich offenbar die Corona-Pandemie in Sachen Übergewicht und Adipositas bei jungen Menschen aus. Was tun? Eine nachhaltige Veränderung von Verhaltensweisen ist demnach angesagt.
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