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Zähneputzen nicht vergessen!

Zahngesundheit beginnt im Kindesalter. Aber ab wann und wie sollen Kinder die Zähne putzen?

Zahnärztin DDr. Brigitte Engin-Deniz, www.zahnaerztin-wien19.at

Zahnärztin DDr. Brigitte Engin-Deniz, www.zahnaerztin-wien19.at

Mal ganz ehrlich – passiert es Euch auch manchmal, dass Ihr im Bett noch Riesenhunger auf Süßes habt? Und schleicht Ihr Euch dann manchmal nachts in die Küche? Ja, so geht es uns allen manchmal und unseren Kindern auch. Das Angebot an süßen Leckereien ist einfach zu groß und zu verlockend.

Umso wichtiger ist es, Kindern schon früh die richtige Zahnpflege nahezubringen. Wir haben mit der auf die Behandlung von Kindern spezialisierten Wiener Zahnärztin DDr. Brigitte Engin-Deniz gesprochen und sie hat uns verraten, wie man kleinen Kindern das Zähneputzen spielerisch vermittelt.

  • Geht immer mit gutem Vorbild voran. Wenn Mama und Papa ihre Zähne putzen und mit Zahnseide reinigen, dann ahmen Kinder dieses Verhalten nach.
  • Jedes Familienmitglied sollte eine eigene Zahnbürste haben. Diese alle 2 Monate bzw. wenn sie Abnützungsspuren zeigt erneuern!
  • Zweimal täglich Putzen – ohne Wenn und Aber. „Ich bin zu müde“ ist keine Ausrede!
  • Geputzt wird immer von Rot nach Weiß, also vom Zahnfleisch ausgehend.
  • Mit der so genannten KAI-Zahnputzsystematik wird kein Zahn vergessen. K: Putzen der „K“auflächen – unten: eine Seite, andere Seite; oben: eine Seite, andere Seite. A: bei zusammengebissenen Zähnen („Knurren wie ein Tiger“) Kreise auf die „A“ußenseiten malen – vorne: eine Seite, andere Seite. I: Putzen der „I“nnenseiten mit einer Bewegung wie dem Gasgeben beim Motorradfahren – unten und oben in 3 Abschnitten: vorne, eine Seite, andere Seite
  • Regelmäßig geputzt wird ab dem ersten Milchzahn – so werden Zahnbeläge beseitigt und Kariesbakterien können sich erst gar nicht ausbreiten. Hilfsmittel bei den ersten Putzversuchen: Wattestäbchen, später eine kleine, weiche Zahnbürste verwenden.
  • Ab dem Alter von etwa 1 Jahr könnt Ihr die Zähne Eures Kindes abends vor dem Schlafengehen mit ganz wenig fluoridhaltiger Kinderzahnpasta (maximal 500 ppm Fluorid) putzen. 2jährige können schon selbst mit dem Zähneputzen beginnen. Aber Achtung, putzt unbedingt nach!

 

Foto: Beigestellt, pixabay.com


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