Beiträge

Rezepte für Mamas

Mahlzeit, Mami! Ernährungstipps und tolle Rezepte für Schwangere und Stillende.

„Schon vor der Empfängnis ist Ernährung wichtig – ausreichend Folsäure schützt das Kind“, betont Ernährungsexpertin Dagmar von Cramm zum Thema Essen in der Schwangerschaft und Stillzeit. „In den weiteren Monaten kann Ihr Essverhalten kindliche Anlagen formen. Beim Stillen verbessert Ihre Ernährung die Startchancen fürs Kind und schützt Sie vor Mängeln.“

Weiterlesen